体力衰退

今日は日中、なんだか調子悪くて横になってました。
夕方くらいから復活しましたけども、
動きたいのに、
動けない。
なんだか余計に気疲れした1日でした。
昨日、ちょっと歩いたらコレだもの。
ほんと、体力なくなったなー。
悲しいー。
こんなんじゃダメだ。